Actualités

COVID-19: Le nombe de personnes maximum par cours est de 8! Le port du masque est obligatoire dans les parties communes et dans la salle de gym tant que le cours n'est pas commencé. Je vous demande également SVP de bien penser à prendre votre serviette, même si les tapis sont régulièrement nettoyés.

Des cours extérieurs, au parc de Ste Radegonde (fin de journée, jour variable) et à l'île Balzac sont assurés une fois par semaine (mercredi 11h).

La Journée Mondiale du Diabète, qui s'est déroulée à l'Espace du Diabète et de l'Obesité le 16/11/19 a une nouvelle fois été un succès.

Avec en prime un article dans la Nouvelle République:

https://www.lanouvellerepublique.fr/tours/comment-bien-vivre-avec-son-diabete

Prontopro

Tout frais, un article de Prontopro qui parle de ma vision du Pilates et de l'activité physique:

Merci à Marie pour ce bel article dans la Nouvelle Republique du mois de janvier!

Chouette un article dans la Nouvelle République au mois de novembre 2018 pour parler de ma participation à la diagonale des fous!

Pour participer au Grand Raid de la Réunion (Diagonale des fous), je serai absente du 14 au 27 octobre 2018

10km De Tours 2018

Pour la 5eme année, un groupe de personnes diabétiques et/ou en surcharge pondérale, entrainé depuis avril 2018 prendra le départ des 10km de Tours le 23 septembre

Diabète et Activité Physique : 10km de tours 2016

L'activité physique fait partir du traitement dans la prise en charge du diabète.

Pour la 3eme année, le projet "1, 2, 3..." a vu des patients diabétiques participer aux 10km de Tours. Les sportifs, pour certains d'entre eux sédentaires en début d'année, ont pris le départ des 10km de Tours après seulement 5 mois d'entrainement. Certains poursuivent encore les séances de course plusieurs mois après l'événement!

Soirée Zen, 15/11/14

Cette année, c'est avec Miya Tokita (www.institutdebeaute-miyatokita.fr) et Lydie Fauguet du réseau Maigrir 2000 (http://www.maigrir2000.com/) que j'ai officié au centre aquatique du lac.

Santé Active: j'interviens depuis peu au sein de l'espace Santé Active lors des ateliers, "1-2-3 Bougez Santé", et "Bien manger- Bien bouger de A à Z".

http://www.masanteactive.com/consultation/